¿Cómo utilizar el aceite de CBD para mejorar la salud? 

El aceite de CBD es uno de los productos derivados más populares del cannabidiol. Esto se debe a su facilidad de uso. El CBD es cada vez más popular en el mercado. Extracto de las plantas de cáñamo, sus propiedades relajantes y calmantes ya no están por presentar.  Hoy en día se pueden encontrar aceites CBD de todo tipo en el mercado. En el resto de este artículo te explicaremos cómo usar el aceite de CBD para mejorar tu salud diaria.

¿Qué es el aceite CBD?

Veamos primero los fundamentos del aceite CBD antes de abordar sus múltiples usos. El aceite de cannabidiol es un aceite extraído del cáñamo. El CBD es uno de los cannabinoides que contiene el cáñamo Sativa. Estas moléculas interactúan con el sistema endocannabinoide. Estos aceites de CBD, a diferencia de su primo el THC, no son psicoactivos.

¿Cuáles son los beneficios del aceite de CBD?

Los aceites cbd tienen verdaderas virtudes terapéuticas. Se utilizan para:

• controlar la ansiedad y limitar el estrés;
• como analgésico gracias a sus propiedades antiinflamatorias;
• contra las enfermedades inflamatorias crónicas;
• para recuperar el sueño.

¿Cuáles son los diferentes tipos de aceite de CBD?

Hay muchos tipos de aceite CBD en el mercado. Cada uno está enriquecido con CBD. Dependiendo de la técnica de extracción del aceite de CBD, ésta actuará de manera diferente. Pero hay dos categorías principales de aceite de CBD que debe conocer:

• aceites CBD compuestos de aislado de CBD: están compuestos de aislado de CBD puro y cristales de CBD puros (concentración superior al 95%). Estos aceites son realmente puros. Los fabricantes suelen añadir aromas para que sean más agradables al paladar.
• aceites de espectro completo: estos aceites CBD se componen de una base de aceite vegetal (cáñamo, coco, oliva…) y de un extracto de cáñamo que contiene cannabidiol. Conserva los cannabinoides y terpenos. Este aceite es muy apreciado porque se asimila mucho más rápido gracias al «efecto de entorno».

¿Cómo utilizar el aceite de cannabidiol?

Los aceites de CBD son aceites multiusos. Su formato frasco-pipeta cuentagotas es práctico. Permite administrar el CBD por diferentes vías. Es el derivado más fácil de usar del CBD. Para utilizar su aceite CBD, basta con llevar una pipeta y administrar de 3 a 4 gotas al día como máximo (1 a 2 para los aceites con alta concentración de CBD).

Antes de consumir su aceite, hay que determinar la dosis. Para ello, pruebe de 0,5 a 1 miligramo de aceite CBD por kilo de su peso. Nunca más de 15 gotas al día. Estas 15 gotas deben extenderse en 2-3 tomas durante el día y no de una sola vez. Especialmente en aceites de alta concentración (por encima del 20% de cannabidiol). Después podrá aumentar gradualmente su dosis. Para dosificar bien su aceite CBD, debe comenzar con la dosis más baja en el ideal. Espere unos días y varias tomas para observar bien los efectos.

EL ACEITE CBD: DIFERENTES MÉTODOS DE CONSUMO

Lo que hace tan popular el aceite de CBD es su sencillez de uso, pero sobre todo las posibilidades de uso que puede ofrecer.  No solo es práctica, sino que se adapta a los gustos de los consumidores. De hecho, los aceites de cáñamo CBD a menudo tienen aromas muy pronunciados. Para contrarrestar este sabor poco agradable para algunos paladares, se encuentran otros métodos de consumo para disfrutar de todos sus beneficios.

Uso sublingual

Todos los aceites CBD se consumen por vía sublingual. Dependiendo de sus gustos o necesidades, los aceites CBD vienen en diferentes dosis que van del 10 al 40% para consumidores experimentados. Es el modo de consumo de aceite de cannabidiol por excelencia.

En los platos cocinados

Para aquellos que no les gusta consumir el aceite CBD debajo de la lengua y no aprecian su sabor, otra opción es la ingesta de aceite de CBD con alimentos. Para la cocina, hay que asegurarse de que los aceites CBD sean de espectro completo.

Aplicación cutánea

Hecho muy poco conocido por el público, el aceite de cannabidiol puede aplicarse por vía cutánea. Algunos aceites vegetales son la base del CBD y son beneficiosos. Puede integrarlos con productos cosméticos como la crema de día, especialmente si tiene problemas de piel como eczema o psoriasis.